relx悦刻电子烟是一种电子烟产品，它可以帮助人们戒烟或减少吸烟的频率和数量，它并不能完全替代戒烟本身，也不能保证一定能够成功戒烟。

电子烟的原理是通过加热液体产生蒸汽，供用户吸入，从而模拟吸烟的感觉，虽然电子烟的烟雾不含有烟草烟雾中的许多有害物质，但它们仍然含有一些化学物质和尼古丁等成分，这些成分可能会对身体健康产生负面影响。

虽然relx悦刻电子烟可以作为一种辅助戒烟的工具，但它并不能完全替代戒烟本身，如果您想要成功戒烟，需要采取综合性的方法，包括减少吸烟的频率和数量、逐渐减少对烟草的依赖、寻求心理支持和建立健康的生活方式等。

需要注意的是，电子烟并不是没有争议的，虽然它们被认为可能比传统香烟更健康，但它们的具体影响仍然需要更多的科学研究来证实，如果您正在考虑使用电子烟来辅助戒烟，建议您咨询医生或专业机构的意见，并谨慎考虑其利弊。